DAPATKAN BENTUK BADAN MENAWAN

Antara sebab kita mencapai atau mendapat bentuk badan yang menawan adalah satu sebabnya kerana sistem atau kaedah pencernaan yang betul dan cepat yang menukarkan kandungan lemak menjadi tenaga untuk digunakan setiap hari.

Metabolisma bermakna proses fisikal dan kimia pada tubuh badan yang menukar nutrien/makanan kepada tenaga seperti bernafas, peredaran darah, suhu badan, ketegangan otot, pencernaan makanan dan nutrien, pengeluaran sisa dari tubuh badan dan fungsi otak dan saraf.

Ketahuilah bahawa semakin meningkat umur seseorang itu, semakin menurunnya tahap metabolisma. Ini disebabkan antaranya oleh faktor umur itu sendiri, makanan yang dimakan dan gaya hidup yang tidak banyak membuat senaman

Makanan yang kita makan ada juga yang bertindak sebagai bahan pembakar yang akhirnya meransang metabolisma. Elok juga kalau diamalkan terutama sekali kita yang berada di Malaysia ini yang sudah tentunya makanan-makanan ini senang didapati.

Makan pagi – tambahkan telur ayam kampung dan minum susu kambing.

Makan tengahari – elok dipelbagaikan dengan tuna, salmon, kekacang, daging merah dan ayam kampung.

Makan malam – susu kambing berkolagen dan cereal.

Aturkan sumber pemakanan anda agar mengandungi 40% karbohidrat kompleks, 30% protein dan bakinya lemak.

Jadi pilihlah Susu Kambing Berkolagen Miela Beauty  ia dapat membantu meningkatkan metabolisme badan dan amalkan gaya hidup sihat.
 

Susu Kambing Berkolagen Miela Beauty

Susu adalah pembekal utama kalsium untuk keperluan tubuh. Keperluan kalsium bukan hanya untuk menguatkan tulang malah membantu proses pembakaran kalori dalam tubuh (susu rendah lemak). Minumlah 2 gelas susu setiap hari.